

Voordelen pauzes en micropauzes
Wat zijn de voordelen van pauzes en micropauzes?
Deze Whitepaper geeft een overzicht van 31 literatuurstudies waarin dit is onderzocht.
Er is een nieuwe versie van Wellnomics Wellbeing saasonline uitgebracht. In deze versie 4.20 hebben we een aantal wijzigingen doorgevoerd:
Het nieuwe Wellbeing portal is sneller, moderner en gebruiksvriendelijker. Door deze upgrade staan assessments en trainingen nu ook in de Wellbeing portal, waardoor het gebruikersvriendelijker is. U hoeft niet meer te schakelen tussen de verschillende portals zoals voorheen.

Onder het menu
staan de onderdelen Wellbeing en Kantoorergonomie



De persoonlijke terugkoppeling is bekend voor gebruikers van Wellnomics Wellbeing software, dit is gelijk gebleven. Hierbij de link naar de folder voor meer informatie en instellingsmogelijkheden.

Als de organisatie managementrapportages heeft ingeschakeld, biedt Wellbeing software inzichten in Wellbeing scores, computergebruik, pauzes en zit-sta-activiteit.



Wat zijn de voordelen van pauzes en micropauzes?
Deze Whitepaper geeft een overzicht van 31 literatuurstudies waarin dit is onderzocht.


Een hele dag stilzitten kan klachten veroorzaken. Afwisselen tussen zitten en bewegen helpt, evenals pauzes, een goede werkplek en stresspreventie.
Download gratis

Mensen die veel stilzitten hebben een grotere kans op vroegtijdig overlijden dan mensen die tussentijds bewegen. Sta daarom elk half uur op.
Download gratis