WorkPace

Thuiswerken beweegtips zijn toegevoegd

Hieronder enkele voorbeelden van de Thuiswerken beweegtips die aan WorkPace zijn toegevoegd:

Zwaai met je armen langs je lichaam, schud je benen even los en spring 10 keer op en neer.
Ga staan en haal rustig drie keer diep adem.
Probeer vandaag 10.000 stappen te zetten (gebruik een stappenteller). Begin nu met vijf minuten lopen. Op termijn dalen gewicht en bloeddruk.

Een reeks stabiliteitsproblemen met WorkPace zijn in versie 5.5 opgelost

Deze problemen waren: Schermvergrendeling tijdens pauzes en oefeningen, WorkPace crasht of loopt vast tijdens Remote Desktop-sessies, Oefeningen worden soms niet weergegeven, Pauzeherinneringen worden niet correct weergegeven op het scherm. Deze problemen deden zich voornamelijk voor bij het gebruik van 2 of 3 schermen, vooral bij schermen met verschillende resoluties (bijv. Laptopscherm plus een grotere aangesloten externe monitor) en bij het aansluiten of loskoppelen van de laptop van een dockingstation met meerdere schermen. Deze problemen zijn nu opgelost.

 Schermaanrakingen

Op sommige laptops werden aanrakingen van het scherm niet correct gedetecteerd en geregistreerd. Aanraking van het scherm werd bijvoorbeeld niet gedetecteerd als computergebruik, en enkele tikjes of dubbele tikjes werden geregistreerd als meerdere muisklikken, waardoor het totaal aantal muisklikken veel hoger werd dan zou moeten. Aanraken van scherm wordt nu geregistreerd en behandeld als muisgebruik.

Dashboard – intuïtieve feedback, eenvoudig instellen

• Het dashboard geeft intuïtieve feedback en is eenvoudig in te stellen.
• Feedback: de mate van risicovol computerwerken weergegeven door verkleurende (groen-geel-oranje-rood) tijdbalken en icoontjes.
• Computer- en muisgebruik vergelijken met de referentiegroep door de computermuis over de tijdbalk te bewegen.
• Het daadwerkelijk aantal genomen pauzes en het aantal aangeboden pauzes vergelijken door de computermuis over de pauzegedragvelden te bewegen.
• Verkleurende smileys op het dashboard geven de natuurlijke en aangeboden pauzes en het daadwerkelijk aantal genomen pauzes weer.
• Voor zowel ontspanpauzes als beweegpauzes.
• Het cijfer op de taakbalk geeft de werkintensiteit van vandaag aan. Als de smiley vaak rood is, de werkintensiteit vaak 9 of hoger dan dient een zwaardere instelling gekozen te worden voor meer vitaliteit gedurende de dag.
• Instellen kan door middel van de 8 presets maar het is ook mogelijk, naar individuele voorkeur tips, workouts, pauzes, limieten etc. in te stellen.
• Koppeling naar Risicoprofiel voor uitgebreide rapportages en adviezen.

Persoonlijke terugkoppeling

Door terugkoppeling op computerwerkgedrag kunt u zien waarop u kunt bijsturen  om gezonder te werken. Dit draagt bij aan bewustwording. Bewustwording is een eerste stap naar gedragsverandering voor meer vitaliteit op de werkvloer.

Ondersteuning van een gezonde leef- en werkstijl

WorkPace heeft een Bibliotheek met tips voor gezond werken. Standaard bevat deze tips over minder zitten, persoonlijke effectiviteit, stresspreventie, effectieve communicatie, werkhouding, leefstijl, werkstijl, werkplek en sneltoetsengebruik. Tips kunnen ook zelf worden toegevoegd, zowel persoonlijk als organisatiebreed.

Lees hier meer over WorkPace innovaties