Kennis

Wat is een micropauze?

Wat is een Micropauze of Ontspanpauze en waarom is dit belangrijk? Als je tijdens je werkdag micropauzes neemt, kun je...

Nederland Europees kampioen zitten

Nederland Europees kampioen zitten Van de Nederlandse bevolking van 15 jaar en ouder zit 26% meer dan 8,5 uur op...

Wetenschappelijk bewijs Wellnomics software

Wetenschappelijk bewijs van de effectiviteit van Wellnomics software Het implementeren van Wellnomics software heeft bewezen voordelen voor gebruikers en werkgevers....

PwC verbetert vitaliteit met Wellnomics Wellbeing

PwC verbetert vitaliteit met Wellnomics software PricewaterhouseCoopers (PwC) met 276.000 medewerkers wereldwijd, verbetert het welzijn en de vitaliteit van hun...

Persbericht Wellbeing app

Persbericht  Vit𝗮𝗹𝗶𝘁𝗲𝗶𝘁 𝗯𝗹𝗶𝗷𝘃𝗲𝗻𝗱 𝗶𝗻 𝗷𝗲 𝗼𝗿𝗴𝗮𝗻𝗶𝘀𝗮𝘁𝗶𝗲 𝗶𝗺𝗽𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲𝗿𝗲𝗻, 𝗱𝗮𝘁 𝗸𝗮𝗻 𝗮𝗹𝗹𝗲𝗲𝗻 𝗮𝗹𝘀 𝗷𝗲 𝗵𝗲𝘁 𝗺𝗲𝗲𝘁𝗯𝗮𝗮𝗿 𝗺𝗮𝗮𝗸𝘁 Om de effectiviteit van interventies...

Vitaliteit blijvend in je organisatie implementeren

Vitaliteit blijvend in je organisatie implementeren, dat kan alleen als je het meetbaar maakt. Door te meten kun je zien...

Ziekteverzuim door Werkstress

Ziekteverzuim door werkstress kost bedrijven € 11.000 per werknemer In Nederland hebben op dit moment 1,3 miljoen mensen last van...

Werkgevers profiteren financieel van actievere werknemers

Werkgevers profiteren ook financieel van actievere werknemers Werknemers die meer bewegen, hebben een hogere arbeidsproductiviteit en een lager ziekteverzuim. Actievere...

Preventie voor meer vitaliteit

Preventie voor meer vitaliteit Preventie is belangrijk om de gezondheid, veiligheid en welzijn te verbeteren. Rondom preventie is er namelijk...

richtlijn zitten 90 graden

Richtlijn zitten: drie 90 graden hoeken in knieën, heupen en ellebogen Hoe zit jij op je bureaustoel? Volg jij de richtlijn...

3 tips bij het instellen van je bureaustoel

3 tips bij het instellen van je bureaustoel Staat jouw bureaustoel goed ingesteld? Probeer deze praktische tips meteen uit en...

3 tips voor gezond werken met je laptop

3 tips voor gezond werken met je laptop De laptop zie je in ieder huishouden al jarenlang terug. Thuis heeft...

Thuiswerken beweegtips

WorkPace en Wellbeing Om thuis in beweging te blijven zijn de thuiswerken beweegtips toegevoegd aan WorkPace en Wellbeing. Op kantoor neem...

Lage rug-, KANS- en Oogklachten

Al jaren is de top drie van lichamelijke klachten bij beeldschermwerkers hetzelfde. Hoe we ook werken, in een kantoortuin, thuiswerkplek...

3 tips om oogklachten op afstand te houden

3 tips om oogklachten op afstand te houden Al jaren is de top drie van lichamelijke klachten bij kantoorwerkers hetzelfde....

3 tips om KANS-klachten op afstand te houden

3 tips om KANS-klachten op afstand te houden Al jaren is de top drie van lichamelijke klachten bij beeldschermwerkers hetzelfde....

Zijn zit-sta bureaus de investering waard?

Wellnomics heeft een uitgebreid Whitepaper geschreven of zit-sta bureaus de investering waard zijn. De conclusies van het whitepaper ‘Zijn zit-sta...

Zit-stabureau optimaal gebruiken

Lees hier de aanbevelingen gebaseerd op 50 gepubliceerde onderzoeken naar staand werken Regelmatig afwisselen tussen zitten en staan is belangrijk...

Wat is ergonomie?

Betekenis ergonomie Ergonomie is de wetenschappelijke studie van de mens in relatie tot zijn omgeving. Ergonomie komt voor in ons...

Een RI&E of liever een boete?

Een RI&E of liever een boete? Uit de Rijksbegroting 2020 van SZW blijkt dat, nu mensen langer doorwerken, het kabinet...

10 gezond werken tips voor meer vitaliteit

Een hele dag stilzitten kan klachten veroorzaken. Afwisselen tussen zitten en bewegen voorkomt dit, evenals pauzes, een goede werkplek en...

3 tips om het gebruik van zit-sta bureaus te stimuleren

3 tips om het gebruik van zit-sta bureaus te stimuleren Om er voor te zorgen dat uw medewerkers optimaal gebruik...

Voorkom stilzitten. Sta elk half uur op

Sta elk half uur op als u veel zit en verminder de kans op vroegtijdig overlijden Mensen die twee uur...